■/夏勇江

美女西施因为心口疼，便经常手捂胸口皱着眉头，邻家丑女看见了，觉得姿态很美，也学她的样子，结果丑女更丑了。这就是《庄子·天运》说的“东施效颦”的成语故事，比喻模仿别人，不但模仿不好，反而出丑。我们在笑话东施的时候，也为西施的心口痛而担忧。西施的心窝痛多半属于胃脘痛，《灵枢·邪气脏腑病形》指出：“胃病者，腹胀，胃脘当心而痛。”唐宋以前多把属于胃脘痛的心痛和属于心经本身病变的心痛混为一谈，直至金元时代李杲《兰室秘藏》首立“胃脘痛”一门，将胃脘痛明确区分于心痛，使胃痛成为独立的病证。

胃痛，多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法。明清时代进一步提出了胃痛的治疗大法，《医学正传》说：“古方九种心痛，……详其所由，皆在胃脘，而实不在于心也。”“气在上者涌之，清气在下者提之，寒者温之，热者寒之，虚者培之，实者泻之，结者散之，留者行之。”

“若要安，三里常不干”，常年艾灸足三里，可以调理脾胃，扶正祛邪，从而延年益寿，是强壮身体的大穴。“肚腹三里留”，足三里是足阳明胃经的下合穴，是治疗胃脘病基础穴位。

西医学的急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良等病以上腹部疼痛为主要症状者，属于中医学胃痛范畴。现在检查手段多样，胃肠内窥镜检查、碳-13幽门螺杆菌检测，对于鉴别诊断大有帮助。

本病在预防上要重视精神与饮食的调摄，平时有规律的生活，忌暴饮暴食、饥饱无度，养成良好的饮食习惯；胃痛持续不已者，少食多餐，以清淡、易消化的食物为宜，忌粗糙多纤维饮食，每餐细嚼慢咽；避免浓茶、咖啡、烟酒和辛辣刺激。同时保持乐观的情绪，避免过度劳累与紧张，也是预防本病复发的关键。