本报讯(通讯员 翟德璧 小青 晓明 全媒体记者 冯兆宽)守护一城碧水，是水乡兴化的生态使命。我市地处里下河腹地，河网纵横、航运发达。全市在册登记船舶2106艘，年进出港船舶达4万艘次，年均产生船舶生活垃圾、生活污水等水污染物近500吨，水上污染防控压力较大。为严格落实船舶

本报讯(通讯员 许湘山 宋加宏 张鑫怡 全媒体记者 冯兆宽)近日，永丰镇2026年度“情系家乡·爱心助学”助学金发放仪式简朴暖心、温情举行。没有隆重排场，唯有真情暖意，困境学子依次领取助学金、躬身致谢。年过花甲的魏荣成笑意温和，其子魏华鑫轻声叮嘱学子勤学奋进。这样的

合理膳食，包括增加新鲜蔬菜、全谷物、粗杂粮等纤维摄入，控制胆固醇、碳水化合物摄入、避免摄入反式脂肪等；保持身体运动，但习惯于久坐不动的人开始进行身体活动时应从低强度、短时间开始，循序渐进；对于已经有糖尿病和高血压的患者来说，还需要控制血压、血糖。（来源：科普